腰椎间盘突出是我们日常生活中的一种常见病，同时也是临床上的常见的腰部疾病之一。腰椎间盘突出多发于２１－４５岁之间，并且发病的群体中男性明显多于女性，那么如何确定是不是患上腰椎间盘突出？下面由南京邦德骨科医院专家对此进行介绍。

　　如何确定自己是否患有腰椎间盘突出

　　专家指出：要判断自己是否患上腰椎间盘突出，可以从腰椎间盘突出的症状方面加以判断！如果有以下症状出现，就要及时去医院进行检查治疗了。

　　１、间歇性跛行：这是指当患者行走一段距离后，会出现腰痛不适，下肢放射痛程度加剧，而当患者下蹲或平卧一些时间后，疼痛会逐渐甚至完全消失，而再行走后又会出现类似情况，这个现象在腰椎管狭窄症中表现更为突出。

　　２、腰腿痛：腰痛较为常见，咳嗽时加重：持续性腰部钝痛多见，大多先出现腰痛，过一段时间后即出现腿痛，也可两者同时并见；平卧位减轻，端坐、站立或向前弯腰则加剧；甚至大笑、大叫、大哭的时候也会加重疼痛。

　　３、股体麻木：患病时间较长后，常有主观麻木感，多局限于小腿、足背外侧、足跟、足底，可与腰痛并见，少部分可仅有麻木而没有腰痛。有类似症状，不确定是否得了腰突？点击咨询 让专家为您在线诊断

　　４、下肢发凉：有少部分病人会出现小腿、足或整个下肢发凉、怕冷，两下肢对冷热的感觉有异常，如冬天洗脚时，一只脚觉得冷，而另一只脚觉得热。